活在當下

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活在當下
正向
專注
不分年紀

https://www.youtube.com/watch?v=kF59C_YKHf4

人口高齡化是國際趨勢，而延緩失能，豐富老年生活，則是政府和民間共同的期待。在奧地利鄉村，因為保留歷史文化、基礎教育並重視精神生活，所以銀髮族們縱使大家都已經七老八十，仍然願意彼此幫忙、貢獻心力，而且有許多地方可以去，有參加不完的活動。值得注意的是，這些活動都不需要仰賴政府政策或爭取大筆預算才可以實現，卻對全民健康終老很有幫助。也是未來我們推動活躍老化的借鏡。